いつもスリムでキレイな体型をしているモデルたち…。
そんなモデルたちですが、
昔は太っていた頃もあるようです。
でもモデルになると、太りにくく痩せるカラダつくりをするために
いくら食べても太ることがなくなるようです。
うらやましいですね。
そんなモデルたちが、おこなっているダイエット方法とは…?
運動や食事制限を徹底しているように思われがちですが、
忙しいモデルたちにそんな時間はありません。
なので、日常生活に簡単に取り入れられる方法で
基礎代謝量を上げて、脂肪を燃焼しやすい体質にしているのです。
基礎代謝量が高いと脂肪をためにくいカラダになります。
何もしなくても常にカラダはダイエット状態でいられるわけです。
ダイエットに成功できるか、できないかは…
この基礎代謝量をあげられるかどうかにかかっているようです。
基礎代謝量は生命を維持するエネルギーで
脂肪を燃焼してくれるんです。
寝ていてもダイエットなんてうれしいですね。
“ある要素”を活性化させて驚異の脂肪燃焼体質へ
モデルが実践するトータルビューティーワークのダイエット法!
参考
モデルが実践する超短期間ダイエット方法
0 件のコメント:
コメントを投稿